Anita Trainings ONLINE
Online Gerinctorna
Sokat ülsz vagy állsz? Jól esne átmozgatni magadat, de bármilyen oknál fogva ez most nincs vagy kevésszer van az életedben? Fáj a hátad, vállad, derekad? Vagy lehet pici gyerkőc mellett nem fér bele, hogy valahová eljárj?
A mozgásról akkor sem kell lemondanod!
Csatlakozz az online Gerinctorna csoportomhoz!
A csoportban heti rendszerességgel új Gerinctorna felvétel kerül be!
Minden szerdán emailben kapod meg a heti tornavideót, amit akár napi rendszereséggel visszanézhetsz!
A célunk, hogy megőrizzük testünk vitalitását, az ülőmunka negatív hatásait csökkentsük! (Fontos! Ha valaki gyógytornára szorul, azt nem lehet kiváltani ezzel a csoporttal!)
A Gerinctorna nem csupán csak Gerinctorna... Pilates és Stretching óráimon használt gyakorlatokkal színesítjük az órákat, így egy egészen komplex és változatos óratípusra készülhetnek a csoporttagok!
Várlak szeretettel egy támogató közösségben, ahol élmény a mozgás! Ahol jól érezheted magad a bőrödben!
A havi tagsági díj: 4990 Ft (1 óra 998 Ft, ha többször megcsinálod ennek az összegnek a töredéke!)